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医教融合进校园 关注健康促发展
翰香小学传统文化课程之“八段锦”养生保健操

本学期,宁波市翰香小学与江厦街道卫生服务中心扎实推进医教融合,深入开展中医药文化推广活动,引导全体教师培养科学健康的生活方式,提高身体素质。近日,继不久前的中草药种植活动之后,江厦街道卫生服务中心再次走进翰香,与学校工会合作,指导全体教师分批学习“八段锦”养生保健操。

“意守丹田、宁静心神、调整呼吸、端正身型……”,随着舒缓的音乐在舞蹈房准时响起,老师们跟着中医科夏医生认真学习起了“八段锦”的基本动作和注意事项,静心感受“八段锦”修身养性、陶冶情操的运动内涵。在音乐声中,老师们慢慢调理气息,拔伸腰背,展肩扩胸……

翰香小学工会针对老师们的年龄结构和工作特点,在江厦街道卫生服务中心的大力支持下推出了本次“八段锦”课程。课程一经发布便受到欢迎,老师们的学习热情高涨。大家纷纷表示,本次活动既有助于了解中华优秀传统文化,又学会了一种简单易行的健身方式,大家一起锻炼的感觉非常温馨。接下来,学校工会将继续充分发挥桥梁纽带作用,丰富教师精神文化生活的同时,关注教师身心健康,激发教师工作热情,促进学校优质发展。


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